中科院临床心理学陈玲先博士作报告

2019年1月21日，郑东新区外国语中学邀请中科院临床心理学博士陈玲先为学生作了一场主题为“了解未知的自己，放飞心灵”的心理专题报告会。陈玲先是河南领先心理咨询首席咨询师，有着近十年、一万多小时的个案咨询经验，对青少年心理研究经验丰富。

报告会上，陈玲先首先向同学们阐述了人生之中的八大关系“母子关系、 父子关系、 伴侣关系、 子女关系、 人际关系、 事业关系、 金钱关系、 健康关系”，其中父母的关系是最基本的，处理好与父母的关系对人生的影响非常重要，和母亲关系好，安全感、亲密感较强，和父亲关系好，自我价值感更高、更自信、事半功倍。

那么如何改善与父母的关系呢？关键在于孩子是否愿意与父母进行沟通，且沟通应建立在相互理解的基础上，这样的沟通才算是有效的。

在互动环节，陈玲先向现场同学提出“你与父母的关系如何”、“你心目中的父母应该是什么样”等问题，激发了广大学生的热情。他们与陈玲先积极互动， 提出了自己的困惑， 陈老师结合实际案例，向同学们讲解了如何正确地与父母沟通，并向大家介绍了父母与孩子之间的心理发展过程。

最后，陈玲先说心理问题和生理病变是一样的，不要觉得有心理问题的人就是 “不正常人”， 当出现心理问题时，有两种情况需要吃药，一种是不能自控伤害自己，二是不能自控伤害别人，除这两种情况外就需要做心理咨询了。陈玲先讲座生动形象、风趣幽默、内容贴近同学们的切身体验，也是同学们关注的话题。整个讲座过程中，同学们聚精会神的听老师的演讲，也学到了心理调适的方法。持续近两个2小时的讲座, 在同学们的掌声中圆满落下帷幕。